Спокойствие в кадре: как управлять стрессом в стриминге

https://www.anobii.com/en/018003d866e6314aae/profile/activity

Работа онлайн-моделью связана с эмоциями, вниманием аудитории и высоким темпом. Грамотный стресс-менеджмент помогает сохранять энергию, уверенность и стабильный доход без выгорания