국내외 프로스포츠 중계 전공 채널인 <스포츠000>는 올해부터 네이버와 다음 등 포털사이트를 통한 중계를 전면 중단하였다. <스포츠000>는 해외 선수인 류현진(토론토 블루제이스), 김광현(세인트루이스 카디널스) 김하성(샌디에이고 파드리스), 최지만(탬파베이 레이스), 양현종(텍사스 레인저스) 등이 뛰는 미국 마이너리그와 손흥민이 활약 중인 잉글랜드프리미어리그(EPL) 중계권
마사지할 때는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 천천히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 우수한 힘으로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 요즘세대는 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간편히 문지르는 정도로 시작한다. 목욕을 마무리 한 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효과적이다.
4일 스포츠계와 미디어 업계의 말을 빌리면 쿠팡은 지상파 3사에서 온라인 중계권을 구입해 자사 OTT(온라인 동영상 서비스) 쿠팡플레이에서 독점 중계하는 방법을 추진하고 있다. 한 이버와 카카오는 쿠팡의 공격적 중계권 협상에 밀리는 추세다. 업계 직원은 “더 이상 공짜로 올림픽 온/오프라인 중계를 볼 수 없게 됐다”면서 “네이버 등 포털의 영향력이 약해지고 본격 경쟁 체제가
2007년부터 아버지의 잠시 뒤를 이어 침술가로 활약하는 그는 며칠전 대한민국에 소개한 <하루 3분 기적의 지압 마사지>(중앙생활사)란 책을 통해 무조건 의사의 힘을 빌릴 것이 아니라 자신 혼자서 매일 일상생활에서 경혈을 응용하라고 강조한다. 미쓰시는 꼭 알아야 할 80개의 명혈은 물론 효율적인 지압법, 경혈 간편히 찾는 법, 지압 횟수, 지압을 할 경우의 손가락 모습 등을
요번 수사에는 네브래스카와 캘리포니아, 뉴저지, 매사추세츠 등 9개 주 검찰이 참여하였다. 법 집행기관의 수사는 며칠전 인스타그램이 40대 청소년의 정신건강에 유해하다는 사실을 알면서도 별다른 조치를 취하지 않았다는 내부 신고가 제기된 바로 이후 본격화했다. 우선적으로 오하이오주 검찰은 메타가 주가를 높이기 위해 미성년자에게 미치는 부정적 효과를 대중에게 알리지 않은 것은
총무이사 유00씨는 “지난해 처음으로 온라인 학술대회를 준비했고 나은 호응을 얻은 바 있다”면서 “그 자신만의 지식를 더욱 업그레이드해 이용에 불편이 없도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 그리고 참여 업체와의 상생을 위해 6월 9일 Pre-congress 현장에서 부스 전시를 진행하고, 온라인 부스 방문 시 조건을 만족하는 참가자를 대상으로 경품추첨도 진행한다고 추가로 언급했다.
이러한 간편하게 준비할 수 있지만, PT의 폭과 깊이는 생각 이상으로 넓고 깊다. 셔틀콕을 쫓아 짧은 거리여도 쉬지 않고 빠르게 이속초야 하며, 점프와 갑작스러운 방향 전환 등 온몸헬스를 해야 한다. 라켓을 있는 힘껏 휘둘러 셔틀콕을 맞출 때 느끼는 충격감이 상당해 스트레스를 해소하는 데도 제격이다. 그리고 네트를 가운데 두고 서로 떨어져서 신체 접촉 없이 행하여지는 신사적인
페이스북 코리아 글로벌 비즈니스 마케팅팀 조동현 팀장은 '더 대다수인 소상공인 분들이 새로운 경험을 창출하고 기회를 포착할 수 있는 릴스를 적극 사용하길 희망하는 생각에서 굿 정보스 계절 교육 프로그램을 기획했다'며 '메타 포 비즈니스 웹사이트는 릴스 외에도 여러 인스타그램 기능들을 사용해 비즈니스를 활성화하는 방식을 담은 학습 리소스를 제공하고 있으니 다채로운 영감을 받을
발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 건강 관리에 있어서 빼놓을 수 없는 중요한 신체 부위. 휴테크 레스툴은 스툴로도 활용 최소한 발 마사지기로, 입체적인 공기압 마사지는 당연히, 지압 돌기가 장착된 회전형 롤러가 차가운 마사지를 제공한다. 커버 상단에도 온열 기능이 탑재되어 있어 발을 올리거나 앉을 수 있는 스툴로도 활용할 수 있는 것이 특징이다. 패브릭 원단으로 따뜻하면서도
가슴 마사지는 유방암을 일찍 발견할 수 있는 가장 우수한 방식이다. 실제 유방암 병자의 70%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 그러나 가슴 마사지의 효능은 비단 이뿐만이 아니다. 체내 독소를 효율적으로 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 신기한 효과에 대해 소개한다.