다이어트 후기 개선을 위해 사용할 수있는 심리학의 10가지 원칙 https://www.empowher.com/user/4760067 튼튼한 칼로리 버닝을 위하여는 단백질과 식이섬유를 적극 사용하고, 단순당, 염분, 포화지방 대신 복합당질, 불포화 지방, 섬유소를 섭취하는 것이 중요합니다.