다이어트 후기 12가지 유용한 팁 https://www.empowher.com/user/4897610 연구의 말을 빌리면 탄수화물에서 50~56% 에너지를 얻는 집단이 가장 수명이 길고, 50% 이하로 섭취하는 극 저탄수화물 집단은 수명이 최소 9년까지 단축될 수 있다.