10대가 다이어트 가이드에 대해 오해하는 17가지 사실

https://escatter11.fullerton.edu/nfs/show_user.php?userid=8534743

소식은 평소 섭취량에서 80% 정도 감소시키는 방법으로 몸속의 염증 현상을 감소시키고 활성산소 생성이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.